在2014年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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174.8 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 72.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1887 千卡
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脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 106.57克 | 碳水物: 181.17克.
早餐: Water, Ham croissant, Clover Valley Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Equal Equal. 午餐: Venison/Deer, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, giant Romaine hearts, Bell Peppers, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Red Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). 小食/其他: grand - butterfinger, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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