在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 149.31克.
早餐: Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Яйцо Всмятку, Курага, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 午餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Картошка Печеная, Вино Сухое, Кофемания Флэт Уайт , Фабрика Вкуса Печенье Арахисовое . 小食/其他: Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Peanuts, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|