在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3011 千卡
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脂肪: 96.45克 | 蛋白质: 139.32克 | 碳水物: 414.05克.
早餐: Kinder Maxi King, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Hackfleischpfanne, REWE Mediterranes Weißbrot . 晚餐: Trader Joe's Hot Dog Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Edeka Bio Maronen, Kinder Pinguin Cocos, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zimbo Chicken Nuggets, Granatapfel. 更多的......
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稳定体重
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