在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 27.67克 | 蛋白质: 135.17克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: ВкусВилл Молоко 3,5%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 3,5%, Помидоры, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. 晚餐: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|