在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 129.59克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Руккола, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ветчина Индейки, Warrior Crunch Raspberry Lemon Cheesecake. 午餐: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Картофель Фри. 晚餐: Тнува Котедж 3%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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