在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 35.64克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: Яичница. 午餐: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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