在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 93.46克 | 碳水物: 146.93克.
早餐: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal. 午餐: Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 晚餐: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Vigor Maionese, Peito de Frango, Alface, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Milk Shake, Banana Nanica, Leite Pro Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Água, Canela. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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