在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 138.37克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. 晚餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ясные Зори Ребрышки Свиные, Борщ со Свининой, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Колбаса Докторская, Коньяк, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Чай. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|