在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 81.70克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 166.70克.
早餐: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. 午餐: Виктория Сыр Гауда, Novikov Котлеты из Курицы с Пюре и Грибным Соусом. 晚餐: ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Nescafe Latte. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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