注册  |  登录

Debora Sôuza的日记, 2022年02月17日

在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
64.7 公斤 最近减少: 16.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月17日:
1469 千卡 脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 106.94克 | 碳水物: 138.91克.   早餐: Caqui, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito. 午餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco, Laranja Lima. 小食/其他: Pudim de Pão. 更多的......
1627 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Debora Sôuza的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。