在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 147.33克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Горбуша на Пару, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Вареное Яйцо. 午餐: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Горбуша на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. 小食/其他: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|