在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 98.57克 | 蛋白质: 112.83克 | 碳水物: 1.00克.
早餐: Café (Infusão), Água. 午餐: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Costela de Porco Assada, Cupim Assado. 晚餐: Carne Moída Refogada. 小食/其他: Água, Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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