在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 183.53克.
早餐: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Магнит Морковь Свежая, Сосновоборская Сосиски Сливочные, Картофельное пюре. 午餐: Плов. 晚餐: Плов. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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