在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 82.34克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 110.11克.
早餐: Тысяча Озер Сыр 45%, Чай с Лимоном, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Простоквашино Сметана 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая, Белая Дача Салат Айсберг, Global Village Авокадо ХААС, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Куриный Бульон, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 晚餐: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Баклажан Салат Бахор, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|