在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2126 千卡
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脂肪: 107.40克 | 蛋白质: 113.62克 | 碳水物: 176.07克.
早餐: Edeka Fleischwurst mit Paprika, Händlmaier's Süßer Senf, Metzgerfrisch Leberkäse, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Semmel, Edeka Schinkenspeck, Cappuccino, Butter, Darbo Marmelade. 午餐: Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut, Aldi Kabeljau Loin. 小食/其他: Milka Peanut Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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