在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 89.97克 | 碳水物: 207.45克.
早餐: Weißwein, Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Balsamico, Tomaten, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Kicher Erbsen, Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Weißwein, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Kidneybohnen (Konserviert), YumYum Duck Flavour, Weißwein. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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