在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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107.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2642 千卡
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脂肪: 83.15克 | 蛋白质: 84.07克 | 碳水物: 382.71克.
早餐: MinusL Schlagsahne, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 午餐: Ei, Butter, Champignons, Basmati-Reis. 晚餐: Äpfel, Alnatura Erdnuss Mus, Marmelade, Milfina Butter , Harry Dinkeltoast, Sonnenblumenöl, Bio Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Champignons, REWE Beste Wahl Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Buitoni Linguine. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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