在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 131.19克 | 蛋白质: 89.50克 | 碳水物: 16.75克.
午餐: AH Gerookte Makreel, AH Bleu D'auvergne, Bol Pompoen Tnf, Pit&Pit Avocado Olie, AH Baby Romaine Sla, Tovano Gepelde Hazelnoten, AH Snack Tomaatjes , Avocado Eetrijp. 晚餐: AH Barista Kokos Soja, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet, AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|