在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 66.77克.
早餐: Сахар, Форель Слабосоленая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Яйцо (Целое). 午餐: Сахар, Магнит Банан, Кубанская Буренка Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. 晚餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Виктория Камбала Жареная, Мексиканская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|