在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 106.76克.
早餐: Махеевъ Джем Малиновый , Сыр Российский, Кабачковые Оладьи. 午餐: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Мёд, Пятерочка Лимон, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Утро Родины Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|