在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 74.67克 | 蛋白质: 119.25克 | 碳水物: 144.27克.
早餐: Печень Куриная Жареная, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 午餐: Лента Яблоко Семеренко, ПП Оладьи, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара. 晚餐: Капустный Салат, Свекла Вареная, Лента Яблоко Семеренко, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: АТБ Скумбрия Соленая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|