在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 43.71克 | 蛋白质: 77.24克 | 碳水物: 144.60克.
早餐: 香蕉, Movenpick Greek Style Plain. 午餐: 烚蛋, 宗家府 泡菜(膠合裝), 日本豆腐, 佳之選 通心粉. 晚餐: 椰菜, 豬肉, 御品皇 龍口粉絲, 滷雞腿. 小食/其他: 烚蛋, 提子, EDO (江戶) Potato cracker . 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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