Vive les gateaux, patisseries, sucreries... :-((
|
50.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 129.76克.
早餐: Brownie kitkat calcul par 1g, Danone Actimel 0%, Karéléa Pâte à Tartiner, Pain de Seigle, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. 午餐: Rustica Huile de Noix, Bonduelle Feuille de Chêne, Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Pain de Seigle, Filet Mignon de Porc, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vin Sauvignon Blanc, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème, Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain de Seigle, Florette Laitue Iceberg, Céleri Cuit. 晚餐: Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier . 小食/其他: pain au lait maison allégé (1g). 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|