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sylvasafira的日记, 2022年02月17日

在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
72.3 公斤 最近减少: 16.7 公斤.    还有: 10.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月17日:
1199 千卡 脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 58.79克 | 碳水物: 143.87克.   早餐: House Of Organix Black Chia Seeds, Pepaya, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sayur Lodeh. 午餐: Batagor Batagor, Siomay. 晚餐: Pisang Molen, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Pancake Tawar. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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