在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 31.16克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 122.02克.
早餐: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Super U Yaourt aux Fruits 0%, Nutella Nutella, U Pur Jus Orange Pressée, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Coraya Surimi (3), Épinard. 晚餐: Carrefour Emmental Râpé, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Activia Fruits 0%, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Picard Sauce Béchamel. 小食/其他: U Chocolat Noir 85%, Lindt Chocolat Lait, Clémentines. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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