在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
356 千卡
|
脂肪: 22.35克 | 蛋白质: 24.55克 | 碳水物: 12.62克.
早餐: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Lidl Burger Wołowy, Hellmanns Burger Sos. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|