在2014年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 159.48克.
午餐: Kanamestari Broilerin Koipi. 晚餐: Vaasan Ruispalat, Pirkka Graavisuolattu Kirjolohifilee. 小食/其他: Nektariinit, Banaani. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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