在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 202.63克.
早餐: Arance, Semi di Chia, EuroCompany Crema di Anacardi, Corn Flakes, Datteri Medjool, Lidl Latte Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca), NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Vemondo Delizia al Cocco Bianco. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Pasta Grano Saraceno, Il Viaggiator Goloso Minestrone Invernale di Verdure Fresche e Legumi. 晚餐: Coop Cavolo Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 更多的......
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稳定体重
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