在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 34.75克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 104.60克.
早餐: Alpro Soya Barista , АТБ Гречка Отварная, Cocoa Powder, Honey . 午餐: Галичина Кефир 2,5%, Chicken Breast, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 晚餐: Strawberries, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. 小食/其他: Rice Pudding, Alpro Soya Barista , Coffee. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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