在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 51.42克 | 碳水物: 122.24克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Garnele, Scoom Kichererbsen Salat . 晚餐: Weißwein. 小食/其他: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Almette Natur. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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