在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 111.97克.
午餐: Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Dada Ayam. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kobe Boncabe Lv 15, Bawang Merah, Donat (Tawar), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|