在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 183.84克.
午餐: Tempe Orek, Telur Rebus, Udang Rebon, Nasi Putih. 晚餐: Kering Tempe, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Otak-Otak, Kastengel, Kue Nastar, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Tricks Tricks. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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