在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 131.17克 | 碳水物: 66.47克.
早餐: Nespresso Кофе с Молоком, Творог 5%, Сырники ПП. 午餐: Белый Хлеб, Сиг. 晚餐: Зеленая Фасоль, Свекольная Ботва, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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