在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 126.59克.
早餐: Морковь, Каша Пшенная с Тыквой на Молоке. 午餐: Иван-Поле Джем Вишня, Сырники на Кокосовой Муке. 小食/其他: Орехи Кешью, Орехи Кешью, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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