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Azmitifah的日记, 2019年07月27日

在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月27日:
1066 千卡 脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 163.49克.   早餐: Pisang, Sayur Campuran, Susu Kedelai. 午餐: Sup Kubis, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakso Daging Sapi. 晚餐: Pisang. 小食/其他: Klepon, Serabi. 更多的......
1419 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

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Azmitifah的体重历史


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