在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 60.15克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Salak, Buah Naga. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Ceker, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Ceker, Nasi Putih, Sup Ayam, Tempe Goreng Tepung. 小食/其他: Nabati Wafer Krim Keju, Lumpia Ayam. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|