在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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339 千卡
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脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 10.00克.
早餐: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. 午餐: Dole Broccoli & Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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