在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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147.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 79.75克 | 蛋白质: 114.92克 | 碳水物: 168.96克.
早餐: Carne Moída Refogada, Suco de Couve, Limão, Suco de Maçã. 午餐: Coxa de Frango, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 晚餐: Ovo Cozido, Vitamina de Abacate. 小食/其他: Frutilac Leite Fermentado, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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