在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 156.35克 | 碳水物: 175.25克.
早餐: Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca. 午餐: Banha de Porco, Peito de Frango, Batata Doce. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Integral, FTW Delicious 3 Whey, Abacaxi, Amendoim, Iogurte Natural. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|