在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 113.48克.
早餐: АТБ Хлеб Гречневый, Жареное Яйцо, METRO Chef Сыр Бри, Iberica Оливки без Косточки, Лосось, Огурец (с Кожурой). 午餐: METRO Chef Кус-Кус, Масло Подсолнечное, Сильпо Ковбаски для Смаження Індичі, Капуста. 小食/其他: Чудо Маркет Перекус В Лаваше С Курицей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|