在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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131.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 91.89克 | 蛋白质: 95.55克 | 碳水物: 28.70克.
早餐: Água com Limão. 午餐: Castelo Vinagre de Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salada Verde Mista, Tomates. 晚餐: Linguiça de Frango, Ovo Mexido. 小食/其他: Aurora Mussarela, Castanhas de Caju, Polenguinho Polenguinho Tradicional. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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