在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 88.31克.
早餐: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Ovo Mexido, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. 午餐: Del Valle Suco de Uva Light, Banana Frita, Couve-de-Folhas, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Amarelo, Bife de Fígado. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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