在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 73.47克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: Пирог с яблоком и творогом. 午餐: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Блины из Цельнозерновой Муки. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Волжаночка Сметана 15%, Вкусный День Творог 5%, Магнит Банан, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Хотя бы не растёт вес🤦🏻♀️😅
2022年02月15日 会员：: 999Tory999
|
|
|