在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 369.95克.
早餐: Maçãs Fuji, Manga Palmer, Piracanjuba Leite Desnatado, do Sítio Flocão, Marilan Cream Cracker Especial. 午餐: Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Goiaba Vermelha, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Yoki Milho de Pipoca Premium, Rainha Mel de Abelha, São Braz Açaí Puro. 小食/其他: Marilan Cream Cracker Especial, Goiaba Vermelha. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|