在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 34.53克 | 碳水物: 79.01克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница, Ближние Горки Чевапчичи, Болгарский Перец, Лук. 午餐: Вино Сухое. 晚餐: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Красное Яблоко, Сыр Бри, Клементины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|