在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 103.60克 | 蛋白质: 93.47克 | 碳水物: 83.18克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Monin Сироп Лесной Орех, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Умалат Сыр Четук, Ne Moloko Овсяное Кофейное. 午餐: ВкусВилл Наггетсы Куриные, ВкусВилл Креветки Северные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Растительное Масло, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|