在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 176.82克.
早餐: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Торт Медовый, Волков Ветчина Купеческая , Семга Слабосоленая, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Дарница Хлеб Двинский Заварной. 午餐: Гренки Домашние, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дарница Хлеб Двинский Заварной, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|