在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 117.99克 | 碳水物: 65.90克.
早餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ого Хлебцы Кукурузные. 午餐: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 晚餐: Nestle Батончик Фитнес, Болгарский Перец, Помидоры, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Горбуша. 小食/其他: Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|