在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 119.50克 | 碳水物: 138.23克.
早餐: Pullman Pão Integral, Cafezinho, Mandaká Queijo Colonial. 午餐: Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Apti Gelatina Uva, Melão. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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