在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 79.54克.
早餐: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Cozido. 午餐: Paleta Mexicana, Cenouras, Carne. 晚餐: Qualitá Chipa de Queijo . 小食/其他: Água com Limão. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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